Состав: по 60 грамм плодов шиповника и сухих листьев крапивы, 30 грамм сушеных ягод брусники. Приготовление и применение: сбор засыпают в термос и заливают 1,5 литрами кипятка. Для усиления аромата можно добавить пару листочков мяты или мелиссы. Затем закрывают термос, и через 3 часа витаминный чай уже будет готов. Для профилактики заболеваний достаточно пить в день по стакану такого чая, а если вы чувствуете усталость, приближение заболевания, то пейте в день по 2-3 стакана.
При гриппе и простуде. Состав: 20 грамм листьев брусники. Приготовление и применение: 1 столовую ложку листьев заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 30 минут. Принимают по 2 столовых ложки настоя 4-5 раз в день. При гриппе в народной медицине также применяют ягоды брусники в составе морсов.
Состав: по 50 грамм листьев и ягод брусники, по 50 грамм листьев и ягод земляники, мед. Приготовление и применение: 1 столовую ложку смеси заливают 1 стаканом кипятка, доводят до кипения, процеживают, добавляют мед по вкусу и пьют горячим по 1 стакану 3-4 раза в день.
При отеках. Состав: по 50 грамм листьев и ягод брусники. Приготовление и применение: 2 чайных ложки смеси заливают 1 стаканом воды и кипятят 15 минут. Полученный отвар охлаждают, процеживают и пьют глотками в течение дня.