Настои, отвары и другие препараты из растений — это лекарства, поэтому прежде чем их принимать, необходимо проконсультироваться у лечащего врача. И очень важно при изготовлении препаратов соблюдать рецептуру, правила их приготовления, хранения и употребления. Более того, начиная принимать тот или иной настой или отвар, лучше сначала уменьшить дозу хотя бы на 30-40 %. Очень внимательно отнеситесь к подбору трав, ведь для сборов, кроме бедренца или сныти, вам понадобятся и другие лекарственные растения. Если собираете сами, то соблюдайте правила заготовки и сушки. Заготавливайте только те, которые абсолютно точно соответствуют ботаническому определению вида. Очень важно использовать именно те части растения, что указаны в рецептуре, потому что в противном случае вы можете получить другой эффект: аллергическую реакцию, а то и отравление. Почаще сверяйтесь с определителем лекарственных растений. Учтите, что многие виды лекарственных растений имеют декоративные формы и сорта, свойства которых пока не изучены, а значит, нет уверенности, что они обладают качествами исходного вида. При лечении лекарственными растениями небрежность в подходе к выбору трав, способу их приготовления и применения неприемлема.
Если вам приходится покупать лекарственные растения, то лучше это делать в аптеках, а не на рынках, в крайнем случае — у надежных поставщиков. При покупке обязательно сверьте латинское название требуемого растения с тем, что написано на предлагаемой коробочке, не стесняйтесь уточнить, тот ли препарат вы берете у фармацевта. Например, по латыни и бедренец, и анис — Pimpinella, так что важно знать и видовое название растения.