Прежде чем применять то или иное растение, необходимо проверить свой организм на его переносимость. При этом проверять следует каждый компонент сбора в отдельности. Для этого приготовьте немного настоя или отвара из одного растения, смажьте им место локтевого сгиба. Если в течение 30 минут аллергической реакции не последовало, то можно выпить третью часть рекомендуемого рецептом объема и подождать 2 часа. При хорошей переносимости растения следует еще раз выпить уменьшенное количество настоя. Окончательный результат вашей индивидуальной переносимости конкретного растения будет ясен к концу вторых суток. Если какое-либо растение дает отрицательную реакцию, его нужно обязательно исключить из лекарственного сбора.
Для того чтобы точнее соблюдать дозировку, высушенное сырье следует перед приготовлением измельчить с помощью кофемолки, корни можно истолочь в порошок в ступке. Листья и травы измельчают до частиц размером не более 5 миллиметров, кожистые листья (например, толокнянки) — не более 1 мм; стебли, кору, корневища и корни — не более 3 миллиметров; плоды и семена — не более 0,5 миллиметров. Как правило, не измельчают цветки и мелкие соцветия, так как их клеточные оболочки тонки и легко проницаемы для воды, что обеспечивает полноту извлечения действующих веществ.
Удобно небольшие порции измельченного сырья хранить в маленьких баночках с притертыми крышками, но не более 2-3 недель, если в состав входят растения, содержащие ароматические масла. Составляя сборы, пользуйтесь одной и той же чайной или столовой ложкой, а еще лучше — мини-весами, предназначенными для кулинарных целей. Посуда для приготовления настоев должна быть эмалированной, фарфоровой либо из жаропрочного стекла, с крышкой. Для равномерного и медленного нагревания растений желательно пользоваться водяной баней или термосом.