Для профилактики заболеваний и укрепления организма рекомендуется проводить хотя бы раз в год его очищение с помощью трав. Очистительные процессы в кишечнике и печени благотворно сказываются на общем состоянии организма. Однако не следует думать, что облегчение приходит сразу после приема фитопрепаратов. Как правило, в первую неделю болезни обостряются, и лишь к концу курса очищения происходит облегчение. Очищать организм также нужно для того, чтобы улучшить усвоение лекарственных средств и фитопрепаратов при дальнейшем лечении.
Самый простой, доступный и эффективный способ очистки кишечника — клизмы. Мягкое воздействие на кишечник оказывают клизмы из травяного настоя.
Травяной настой для клизмы. Вам понадобится: по 20 грамм цветков ромашки аптечной, травы тысячелистника обыкновенного и пижмы обыкновенной.
Приготовление и применение: 2-3 столовых ложки измельченного сбора залить 3 литрами кипятка, настаивать, пока не остынет до температуры тела, процедить и использовать для очистительной клизмы. На одну клизму потребуется 1,5-2 литра настоя.
Методика очищения: первую клизму сделать через 1 час после завтрака, спустя 5-10 минут после естественного опорожнения кишечника; вторую — через 1 час после обеда, спустя 10-15 минут после опорожнения кишечника; третью — вечером, за 2-3 часа до сна. Положение тела при клизме — на правом боку, подложив под голову подушку и согнув в коленях ноги. Наконечник трубки шланга рекомендуется смазать борной мазью либо растительным маслом. Перед началом процедуры его надо опустить ниже емкости с водой до выдавливания воздуха из трубки и аккуратно ввести в задний проход на 5-6 сантиметров. При этом рекомендуется активно дышать животом, широко открыв рот (это помогает расслабиться, что, в свою очередь, улучшает прохождение жидкости по кишечнику). Очень хороший результат дает очищение организма с помощью сныти обыкновенной.