Вам понадобится: свежая зеленая масса эхинацеи и цветочные корзинки, качественная водка. Приготовление и применение: 50 грамм измельченного сырья залить 450 миллилитрами водки, закрыть сосуд и поставить в темное прохладное место на 20 дней. Каждый день сосуд встряхивать. Пить настойку по 15-30 капель 3 раза в день перед едой в течение 2 недель. Результатом такого лечения стало заметное улучшение самочувствия, выросла физическая выносливость. По утверждению мужа моей приятельницы он стал очень хорошо переносить перелеты, не испытывает дискомфорта при резкой смене климата. За 2 года приема настойки эхинацеи он ни разу не болел острыми респираторными заболеваниями, перестали беспокоить суставы. И, что очень важно для психологического состояния мужчины, исчезли проблемы с потенцией. И еще один момент, связанный с эхинацеей как средством для поднятия тонуса. Один мой приятель — страстный рыбак и при этом большой любитель поспать. Чтобы на зорьке не клевать носом, он частенько заваривал чай с листом лимонника китайского. И всегда жаловался, что лимонник действует на него слишком возбуждающее, он и через 10-12 часов не может уснуть, в «организме какое-то неприятное дрожание ощущается». Однако эти не очень приятные последствия приема лимонника исчезли, когда он стал принимать для профилактики простудных заболеваний вместе с чаем бодрящим спиртовую настойку эхинацеи.