В весенний, зимний и осенний периоды очень важно позаботиться о профилактике простудных заболеваний, поддержке и укреплении иммунитета. И здесь важную роль могут сыграть фитопрепараты с участием различных видов перца, правильная организация питания. Кстати, о важности перца для стимулирования защитных сил организма говорит тот факт, что перец черный и перец кубеба входят в состав практически всех наиболее популярных бальзамов и эликсиров — от австрийского «Биттнера» до алтайской «Околицы». А перец стручковый содержит витамина С больше, чем лимоны.
Рецепт индийских йогов
Вам понадобится: 4 штучки кардамона, 4 горошины черного перца, 3 гвоздички, имбирь и корица по вкусу, щепотка черного чая, немного молока и 1 чайная ложка меда. Приготовление и применение: пряности измельчить в кофемолке, залить 250 миллилитров теплой воды и варить на слабом огне 20 минут, затем снять с огня, добавить чай, настаивать 2-3 минуты, долить молоко и добавить мед. Отличное профилактическое средство, очень хорошо воздействует на организм, поднимает настроение.
При переохлаждении. Вам понадобится: перцово-камфорный линимент. Применение: растереть подошвы стоп и надеть шерстяные носки.
Вам понадобится: спиртовая настойка перца. Применение: хорошо растереть перцовой настойкой ноги, лодыжки, руки и грудь, лечь в постель под теплое одеяло.